Fredag

Jag har överlevt den här dagen med. Vet att man ska hålla sig till pulver när man äter pulver. Men jag gjorde inte det idag, men jag kan stolt säga att jag inte kom över 600 kcal mycket noga uträknad middag. Vilken dålig ursäkt imorgon blir det endast pulver.

Anledningen är inte heller ok, besök av en mycket god vän som vi inte sett sedan 2006.

Och vem försvarar jag mig för? Det här är min grej och då finns det väl inget rätt eller fel. Det finns strikta mallar hur man ska göra detta på. För att det ska vara hälsosamt. Min förändring idag gör att jag missade en del vitaminer då jag tog bort två måltider.

Man är inte mer än människa.